ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းအကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက ဖော်ပြသော ကျမ်းချက်များ

ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် သမ္မာကျမ်းစာက ကျွန်ုပ်တို့အား ဖိတ်ခေါ်သော အလေ့အကျင့်များထဲတွင် တိတ်ဆိတ်စွာ အင်အားအကြီးဆုံး တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဘဝသည် အမြဲတမ်း လွယ်ကူသည်ဟု ၎င်းက ဟန်ဆောင်မပြောပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အား အတင်းအဓမ္မ ပြုံးပြရန်လည်း မတောင်းဆိုပါ။ ထိုသို့ထက်၊ သမ္မာကျမ်းစာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်စိများကို ဘုရားသခင်၏ ဂုဏ်တော်နှင့် ကိုယ်တော်၏ ဆုကျေးဇူးများဆီသို့ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြန်လည်ဆွဲဆောင်ပေးကာ၊ ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် ခံစားချက်တစ်ခုထက် ရှုမြင်ပုံတစ်ခု ဖြစ်လာသည်အထိ ဖြစ်စေပါသည်။

စစ်မှန်ပြီး တည်ငြိမ်သော ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ကြီးထွားစေလိုဖူးပါက၊ ဤကျမ်းပိုဒ် လေးပိုဒ်သည် အစပြုရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော နေရာဖြစ်ပါသည်။ အောက်တွင် ကျမ်းချက်တစ်ခုစီ၊ ဆင်ခြင်ရန် အတွေးအချို့၊ ဆုတောင်းချက် နမူနာတို၊ နှင့် အကောင်းဆုံးအချိန်ကာလများရော ခက်ခဲသောအချိန်ကာလများပါ သယ်ဆောင်သွားနိုင်သော ရိုးရှင်းသည့် နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်တစ်ခုကို တွေ့ရပါမည်။

သင်၏ ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ခိုင်မြဲစေမည့် ကျမ်းပိုဒ် လေးပိုဒ်

1 သက်သာလောနိတ် 5:18 — အရာရာ၌ ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်း

"အရာရာ၌ ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းကြလော့။ အကြောင်းမူကား၊ ထိုသို့သော အကျင့်ကို ယေရှုခရစ်၌ ဘုရားသခင်သည် သင်တို့၌ အလိုတော်ရှိ၏။" — 1 သက်သာလောနိတ် 5:18

၎င်းက အရာရာ ၌ ကျေးဇူးတင်ရန် ဆိုသည်ကို သတိပြုပါ၊ အရာရာ အတွက် ကျေးဇူးတင်ရန် မဟုတ်ပါ။ ခက်ခဲသောအရာများ ဖြစ်ပျက်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား မတောင်းဆိုပါ၊ သို့သော် ထိုအရာများကို ဖြတ်သန်းလျှောက်လှမ်းနေစဉ်တွင်ပင် ဘုရားသခင်သည် ကောင်းမြတ်ဆဲ၊ နီးကပ်ဆဲဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကာ ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းမြဲ ချီးမွမ်းနေရန် ဖြစ်ပါသည်။ ဤကျမ်းချက်သည် တို၍ အလွတ်ကျက်မှတ်ထိုက်သော ကျမ်းချက်ဖြစ်ပါသည်။

ဆာလံ 100 — ချီးမွမ်းခြင်း ဆာလံတစ်ပုဒ်လုံး

"မြေတပြင်လုံးတို့၊ ထာဝရဘုရားအား ဝမ်းမြောက်သော အသံကို ပြုကြလော့။ ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့် ထာဝရဘုရားကို ဝတ်ပြုကြလော့။ သီချင်းဆိုလျက် ရှေ့တော်သို့ ဝင်ကြလော့။" — ဆာလံ 100:1-2

ဆာလံ 100 သည် တစ်မိနစ်အတွင်း ဖတ်ပြီးနိုင်လောက်အောင် တိုပါသည်၊ သို့သော် ကျေးဇူးတင်ခြင်းအတွက် ခိုင်မာသော အကြောင်းရင်းများကို ပေးပါသည်။ ထာဝရဘုရားသည် ဘုရားသခင်ဖြစ်တော်မူ၏၊ ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖန်ဆင်းတော်မူ၏၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်း ကိုယ်တော်၏ လူမျိုးတော်နှင့် ကိုယ်တော် ကျွေးမွေးတော်မူသော သိုးစုဖြစ်ကြ၏ (ဆာလံ 100:3)။ ဆာလံသည် နိဂုံးချုပ်ရာတွင် ထာဝရဘုရားသည် ကောင်းမြတ်တော်မူ၏၊ ကရုဏာတော်သည် အစဉ်အမြဲ တည်၏၊ သစ္စာတော်သည်လည်း လူမျိုးအစဉ်အဆက် တည်သည်ဟု ကြွေးကြော်ပါသည် (ဆာလံ 100:5)။ သင် ကျေးဇူးမတင်နိုင်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ဤဆာလံသည် သင်၏နှလုံးသားအား ရပ်တည်ရန် ခိုင်မာသောအရာတစ်ခုကို ပေးပါသည်။

ကောလောသဲ 3:15-17 — ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအဖြစ်

"ဘုရားသခင်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းသည် သင်တို့စိတ်နှလုံးကို အုပ်စိုးစေကြလော့။ ထိုသို့သော အကြောင်းကြောင့် သင်တို့ကို တကိုယ်တည်း၌ ခေါ်ထားတော်မူ၏။ ကျေးဇူးတော်ကိုလည်း သိတတ်သော သဘောရှိကြလော့။" — ကောလောသဲ 3:15

ပေါလုသည် ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်လည်းကောင်း၊ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်လည်းကောင်း၊ နေ့စဉ်ပြုမူချက်များနှင့်လည်းကောင်း ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ နောက်ကျမ်းချက်အနည်းငယ်တွင် သူက ကျွန်ုပ်တို့သည် စကားအားဖြင့်ဖြစ်စေ၊ အကျင့်အားဖြင့်ဖြစ်စေ အလုံးစုံကို သခင်ယေရှု၏ နာမတော်၌ ပြုကြပြီး ဘုရားသခင်၏ ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းသင့်သည်ဟု ရေးထားပါသည် (ကောလောသဲ 3:17)။ ဤနေရာတွင် ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် ဆုတောင်းချက်တစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ၊ သာမန်အလုပ်၊ စကား၊ နှင့် ဆက်ဆံရေးများကို ဖြတ်သန်းရက်ဖောက်ထားသော ချည်မျှင်တစ်ချောင်းဖြစ်ပါသည်။

ဖိလိပ္ပိ 4:6 — စိုးရိမ်ခြင်းအစား ကျေးဇူးတင်သော ဆုတောင်းခြင်း

"အဘယ်အရာကိုမျှ စိုးရိမ်ခြင်းမရှိဘဲ၊ အရာရာတို့၌ ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်တကွ ဆုတောင်းပဌနာပြုသောအားဖြင့် သင်တို့ တောင်းပန်လိုသောအရာများကို ဘုရားသခင်အား ကြားလျှောက်ကြလော့။" — ဖိလိပ္ပိ 4:6

ရှေးအင်္ဂလိပ်စကားအရ "be careful for nothing" ဆိုသည်မှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြင့် မပြည့်နှက်ပါနှင့် ဟု အဓိပ္ပာယ်ရပါသည်။ စိုးရိမ်ခြင်း၏ ဖြေဆေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၌ လိုအပ်ချက်မရှိဟု ဟန်ဆောင်ခြင်း မဟုတ်ပါ၊ ထိုလိုအပ်ချက်များကို ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်တကွ ဘုရားသခင်ထံ ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကျေးဇူးတင်ခြင်းနှင့် ရိုးသားသော တောင်းဆိုချက်များသည် တစ်ရှူးတည်းတွင် အတူတကွ ရှိသင့်ပါသည်။

ဤကျမ်းချက်များကို မည်သို့ ဆင်ခြင်ရမည်နည်း

သမ္မာကျမ်းစာကို ဆင်ခြင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျမ်းချက်တစ်ခု စိတ်ထဲ စိမ့်ဝင်နိုင်လောက်အောင် နှေးကွေးစွာ ဖြတ်သန်းခြင်းကိုသာ ဆိုလိုပါသည်။ အထူးနည်းလမ်းတစ်ခု မလိုအပ်ပါ၊ သို့သော် အထက်ပါ ကျမ်းပိုဒ်များ အားလုံးနှင့် အသုံးပြုနိုင်သော နုနယ်သည့် ပုံစံတစ်ခုကို ဖော်ပြပါမည်။

• နှေးကွေးစွာ နှစ်ကြိမ် ဖတ်ပါ။ ဒုတိယအကြိမ်တွင် အသံထွက်၍ ဖတ်ပါ။ စကားလုံးများကို ကြားရခြင်းက ၎င်းတို့ စိတ်ထဲ တည်ဆောက်ရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။
• စကားစုတစ်ခုကို ရွေးပါ။ "အရာရာ၌ ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းကြလော့" သို့မဟုတ် "ကျေးဇူးတော်ကို သိတတ်သော သဘောရှိကြလော့" ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို အကြိမ်အနည်းငယ် ထပ်ဆိုကာ စိတ်ထဲ တည်စေပါ။
• မေးခွန်းတစ်ခု မေးပါ။ ဤနေရာတွင် ဘုရားသခင်သည် မိမိကိုယ်တော်အကြောင်း ကျွန်ုပ်အား ဘာကို ပြသနေပါသနည်း။ ကိုယ်တော်အား ကျေးဇူးတင်မည့်အစား ဘာကို စိုးရိမ်ရန် ကျွန်ုပ် ဆွဲဆောင်ခံနေရပါသနည်း။
• တိကျသောအရာတစ်ခုကို ဖော်ပြပါ။ မရေရာသော ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် မြန်မြန် မှေးမှိန်သွားပါသည်။ ဤကျမ်းချက်က သတိရစေသော တိကျသည့် အရာတစ်ခုအတွက် ဘုရားသခင်ကို ကျေးဇူးတင်ပါ။
• ၎င်းကို ဆုတောင်းချက်အဖြစ် ပြောင်းပါ။ ကျမ်းချက်ကို သင့်ကိုယ်ပိုင် စကားလုံးများဖြင့် ဘုရားသခင်ထံ ပြန်လည် ဆုတောင်းပါ။

မရင်းနှီးသော စကားလုံးတစ်ခုကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ကျမ်းပိုဒ်တစ်ခုသို့ ကိုးကားလိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော လေ့လာမှု အလေ့အကျင့်များက သင့်ကို ဤနေရာတွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သော အကူအညီမှန်သမျှကို နှိမ့်ချသော လေ့လာရေး အထောက်အကူပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်သာ သဘောထားပါ။ သင်ဖတ်သမျှကို သမ္မာကျမ်းစာနှင့် အမြဲ စစ်ဆေးပါ၊ သမ္မာကျမ်းစာ၊ အသင်းတော်၊ နှင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကို ဦးဆောင်စေပါ။ ကိရိယာတစ်ခုသည် သင့်ကို ကျမ်းချက်တစ်ခုဆီ ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်၊ သို့သော် သင်၏နှလုံးသားကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သူမှာ ဘုရားသခင်တစ်ပါးတည်းသာ ဖြစ်ပါသည်။

ကျေးဇူးတင်ခြင်း ဆုတောင်းချက် နမူနာတို

မည်သို့အစပြုရမည် မသေချာပါက၊ ဤကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခုကို ဆုတောင်းပြီးမှ သင့်ကိုယ်ပိုင် စကားလုံးများ ထည့်နိုင်ပါသည်။

အဘ၊ ကျေးဇူးတင်ပါ၏။ ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်ကို ဖန်ဆင်းတော်မူ၏၊ ကျွန်ုပ်ကို စောင့်ရှောက်တော်မူ၏၊ ကိုယ်တော်၏ ကရုဏာတော်သည်လည်း ဘယ်သောအခါမျှ မကုန်ခန်းပါ။ ယေရှုအတွက်၊ ဤနေ့ရက်အတွက်၊ နှင့် ကျွန်ုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကိုယ်တော် ထားရှိပေးသော လူများအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါ၏။ ကျွန်ုပ် စိုးရိမ်နေသောအခါ၊ စိုးရိမ်ခြင်းအစား ကျေးဇူးတင်ခြင်းနှင့်တကွ ကိုယ်တော်ထံ ချဉ်းကပ်လာရန် သွန်သင်ပေးတော်မူပါ။ ကိုယ်တော်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးသားကို အုပ်စိုးပါစေ၊ စစ်မှန်စွာ ကျေးဇူးတင်တတ်ရန်လည်း ကူမတော်မူပါ။ ယေရှု၏ နာမတော်၌ ဆုတောင်းပါ၏၊ အာမင်။

၎င်းကို ရိုးသားစွာနှင့် မလျင်မြန်စွာ ထားပါ။ ရိုးသားသော ဝါကျအနည်းငယ်သည် ရှည်လျား၍ အာရုံပျံ့လွင့်သော မိန့်ခွန်းတစ်ခုထက် ပို၍ တန်ဖိုးရှိပါသည်။

အကောင်းဆုံးအချိန်နှင့် ခက်ခဲသောအချိန်များအတွက် နေ့စဉ် ကျေးဇူးတင်ခြင်း အလေ့အကျင့်

ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် အားထုတ်မှုထက်၊ သေးငယ်ပြီး ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်သော အလေ့အကျင့်အဖြစ် အကောင်းဆုံး ကြီးထွားပါသည်။ ဤအလေ့အကျင့်ကို တစ်ပတ်လုံး စမ်းကြည့်ပြီး ဘာတွေ ပြောင်းလဲသွားသည်ကို ကြည့်ပါ။

အကောင်းဆုံးနေ့ရက်များတွင်

• နံနက်တိုင်း ဖုန်းကို မကြည့်မီ၊ သင် ကျေးဇူးတင်သော တိကျသည့် အရာသုံးခုကို ဖော်ပြပါ။
• အထက်ပါ ကျမ်းပိုဒ် လေးပိုဒ်ထဲမှ တစ်ပိုဒ်ကို ဖတ်ပြီး ၎င်း၏ စာကြောင်းတစ်ကြောင်းကို ဘုရားသခင်ထံ ပြန်လည် ဆုတောင်းပါ။
• လူတစ်ဦးအား အသံထွက်၍ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောပါ၊ ထိုသူအတွက် ဘုရားသခင်ကိုလည်း တိတ်ဆိတ်စွာ ကျေးဇူးတင်ပါ။

ခက်ခဲသောနေ့ရက်များတွင်

• ရိုးသားခြင်းဖြင့် အစပြုပါ။ ဘာက လေးလံနေသည်ကို ဘုရားသခင်အား ပွင့်လင်းစွာ လျှောက်ထားပါ။ ကျေးဇူးတင်ခြင်းသည် ဟန်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ။
• ထို့နောက် အခက်အခဲ ၌ ကျေးဇူးတင်ပါ၊ ၎င်းအခက်အခဲ အတွက် မဟုတ်ပါ။ ကိုယ်တော်သည် ကောင်းမြတ်ဆဲ၊ ရှိနေဆဲ၊ အုပ်စိုးနေဆဲ ဖြစ်သည့်အတွက် ကိုယ်တော်ကို ကျေးဇူးတင်ပါ။
• ဆာလံ 100 ကို မှီခိုပါ။ ခံစားချက်များ ပျက်ကွက်သောအခါ၊ ဘုရားသခင် မည်သူဖြစ်သည်ဆိုသော အချက်အလက်များသည် မှန်ကန်လျက် ရှိနေဆဲ ဖြစ်ပါသည်။
• ဖိလိပ္ပိ 4:6 က ဖိတ်ခေါ်သည့်အတိုင်း၊ စိုးရိမ်ချက်တစ်ခုစီကို "ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်တကွ" တောင်းဆိုချက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းကာ ၎င်းကို ကိုယ်တော်နှင့်အတူ ထားခဲ့ပါ။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤသေးငယ်သော လုပ်ဆောင်မှုများသည် စုပေါင်းလာပါသည်။ သင်သည် ယခင်က လျစ်လျူရှု ဖြတ်သန်းခဲ့သော ကရုဏာတော်များကို သတိပြုမိလာပြီး၊ ကောင်းချီးနှင့် အခက်အခဲ နှစ်မျိုးစလုံးအပေါ် သင်၏ ပထမဆုံး တုံ့ပြန်မှုသည် ဘုရားသခင်ဆီသို့ တိတ်ဆိတ်စွာ လှည့်ထွက်သော တူညီသည့် တုံ့ပြန်မှု — ကျေးဇူးတင်ပါ၏ — ဆီသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်လာပါသည်။ ၎င်းသည် ယေရှုခရစ်၌ သင့်အတွက် ဘုရားသခင်၏ အလိုတော်ဖြစ်ပြီး၊ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ကျင့်သုံးထိုက်သော ဆုကျေးဇူးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။